Ilvesrastit ovat taitoteemaiset omatoimikuntorastit Kirkkonummella.
- Kartat ostettavissa Rastilippu.fi-palvelusta 6 euron kappalehintaan (Lynxin jäsen- ja toimintamaksun maksaneet voivat tulostaa kartan maksutta)
- Radat noin 2 km, 3-4 km, 5 km ja 6-7 km taitoteemalla höystettynä (vähintään pisimmät radat)
- Metsäradoilla rastiliput, joissa koodit
- Sprinttiradoilla nauhat, joissa koodit
- Ei pysäköinninohjausta, pysäköintipaikkoja merkitty kuntorastikarttaan
- Ei tulospalvelua
- Omatoimikuntorasteilla omalla vastuulla maastoon
- Kartalle mahdollisesti merkittyjä kiellettyjä alueita tulee ehdottomasti noudattaa
| Ajankohta (ke-ti) | Kartta | Pysäköinti | Teema taitoradoilla | Muuta | Lynxin oma treenipäivä (ti)* |
| 10.-16.4. | Veikkola | Vuorenmäen koulu, Eerikinkartanontie | Sprintti | Rasteilla nauhat | 9.4. |
| 17.-23.4. | Masala | Masalan koulu, Vanha Hommaksentie 5 | Sprintti | Rasteilla nauhat | 16.4. |
| 24.-30.4. | Pikkala | Prysmianin parkkipaikka, Kaapelitie 68, Siuntio | Kompassi | Samalla Espoo-rastit | 23.4. |
| 30.4.-7.5. (huom ti-ti!) | Svinbyssjeberget | Björkebergantie 69, Evitskog Huom! Piha-alueille meno ehdottomasti kielletty. Pysäköintiin varattu hiekkakuoppa maatalon pihapiirissä. | Kompassi | 29.4. (ma) | |
| 8.-14.5. | Keskusta | Urheilupuiston parkkipaikka, Vanha Rantatie 8 | Sprintti | Rasteilla nauhat | 7.5. |
| 15.-21.5. | Meiko, etelä | Korsolammentie 30 | Kompassi | 14.5. | |
| 22.-28.5. | Palakoski, Vihti | Palojärven metsätie 416, Vihti | Korkeuskäyrät | 21.5. | |
| 29.5.-4.6. | Porkkala | Tullandintie 187 (sopiva parkkipaikka lähistöltä) | Korkeuskäyrät | 28.5. | |
| 5.-11.6. | Bakskogen | Soidentaantie, Veikkola | Korkeuskäyrät | 4.6. | |
| 12.-18.6. | Meiko, pohjoinen | Korsolammentie 30 | Multitekniikka – käyrä – väylä – kompassi | Jukola-harjoitus, tarjolla viestitreeniä varten hajontaradat | 11.6. |
| 19.6.-11.8. | Heikkilä | Heikkilän koulu, Hirvitie 7 | Multitekniikka (eri osioita) | Kesärastit, laminoidut rastiliput | 18.6. |
| 26.6.-11.8. | Bro | K-Rauta Kirkkonummi, Purokummuntie 2 | Multitekniikka (eri osioita) | Kesärastit, laminoidut rastiliput | 25.6. |
*Ilvesrastien yhteinen ohjattu treeni Lynxin valmennusryhmille ja junioreille pidetään omatoimirasteja edeltävinä tiistaina. Tällöin on myös muilla Lynxin jäsen- ja toimintamaksun maksaneilla mahdollisuus kuntosuunnistukseen (lisätietoja jäsenille Suomisportissa).
Pysäköintitilan rajallisuuden vuoksi tiistaitreenit on varattu vain lynxiläisille, minkä jälkeen avoimet omatoimikuntorastit ovat käytettävissä viikon ajan keskiviikosta tiistaihin.
Lynxin jäseneksi voi liittyä täältä.